Пластический хирург Гукас Миракян

Многие спортсменки ежедневно сталкиваются с проблемами, вызванными большой грудью. Большая грудь может мешать маневрированию, ограничивать скорость и даже вызывать боль во время занятий спортом и физическими упражнениями. Многие женщины с большим бюстом пытаются решить проблему спортивными бюстгальтерами, но они все равно остаются ограничены в том, какие упражнения они могут выполнять.

Корр.: Почему спортсменки могут выбрать операцию по уменьшению груди?

Гукас Миракян: Спортсмены всегда ставят перед собой задачу довести свои результаты до рекордов, а свое тело — до совершенства. В последние годы все больше спортсменок обращаются за редукционной маммопластикой, чтобы стать более эффективными в своем направлении, и операция помогает им. После уменьшения молочных желез они могут бегать быстрее и тренироваться усерднее, повышая свой потенциал для достижения превосходных результатов.

Корр.: Но ведь существуют специальные спортивные бюстгальтеры…

Гукас Миракян: Спортивных бюстгальтеров зачастую недостаточно для женщин с большой грудью. Они нередко носят два спортивных бюстгальтера одновременно, пытаясь улучшить поддержку во время активных упражнений. Кроме того, поиск подходящей и функциональной спортивной одежды зачастую отнимает много времени и обескураживает. За пределами тренажерного зала также может быть проблематично найти одежду, которая соответствует размеру груди и спортивной фигуре.

Корр.: Каким образом уменьшение груди может помочь вам оставаться в форме?

Гукас Миракян: Не нужно быть профессиональным спортсменом, чтобы понимать, какую изнурительную цену приходится платить за большую грудь. Редукция молочных желез может помочь вам достичь ваших целей в фитнесе за счет таких позитивных изменений, как:

• улучшение осанки;
• вы сможете ходить или бегать в течение более длительных периодов времени;
• появится более широкий выбор тренировок, на которые вы способны и которые будут вам удобны;
• появится уверенность и исчезнет стеснительность при публичных занятиях.

Корр.: Как большая грудь может отрицательно влиять на женщин, увлекающихся спортом?

Гукас Миракян: Большая грудь связана с болью в спине, шее, болью в плечах, постоянными бороздками от лямок бюстгальтеров, кожной сыпью и натираниями, проблемами с опорно-двигательным аппаратом и эмоциональными проблемами, такими как низкая самооценка и беспокойство. Эти проблемы актуальны не только для спортсменок, но именно в их случае они могут усугубляться, о чем свидетельствуют многочисленные исследования. В одном исследовании боли в груди у бегунов на Лондонском марафоне 2012 года результаты опроса показали, что поразительные 32% женщин испытывали боль в груди. Эта боль была в значительной степени связана с размером чашки бюстгальтера, а также усиливалась при высокой физической активности. Кроме того, 17% бегуний, которые испытали боль в груди, сказали, что это повлияло на их поведение при выполнении упражнений.

Среди спортсменов с большой грудью бегуньи часто испытывают боль, гольфистки должны адаптировать свой замах, бойцы UFC сталкиваются с проблемами в гардеробе в середине боя, а гимнастки даже недоедают и изнуряют себя тренировками, чтобы отложить развитие груди. Недостатки большой груди могут быть самыми разными для спортсменок, чьи показатели так сильно зависят от силы, комфорта и маневренности своего тела.

Корр.: Может ли быть, что эта боль не связана с грудью? Может, просто стоит прекратить болезненные упражнения?

Гукас Миракян: Я понимаю, что вы имеете в виду. Когда дело доходит до правильной формы во время тренировки, любой хороший спортсмен знает, что если то, что вы делаете, причиняет боль, вы, вероятно, делаете это неправильно. Однако громоздкая грудь может причинять боль даже тогда, когда вы делаете все правильно, просто потому, что из-за своей массы они дискомфортно подпрыгивают или натираются во время тренировки. Как и бегуны на упомянутом нами Лондонском марафоне 2012 года, спортсменки могут регулярно испытывать боль из-за слишком большой груди. Редукционная маммопластика может значительно уменьшить болезненные упражнения за счет уменьшения веса груди. Да и в целом, женщины отмечают улучшение своего физического состояния после такой операции. Есть такие примеры и среди профессиональных чемпионов.

Например, можно рассказать о румынской теннисистке Симоны Халеп, которая решилась на уменьшение груди. Большой объем бюста мешал ей добиваться желаемых спортивных результатов. По ее рассказам, ее мучили именно те проблемы, которые я перечислил — боли в спине после тренировок, она не успевала быстро реагировать на атаку противника из-за тяжелого веса груди. И пусть она не добилась рекордных результатов в теннисе, после пластики все же смогла подняться по карьерной лестнице в своих спортивных рейтингах. Более того, она говорила, что никогда не жалела об операции и сделала бы ее, даже не будучи спортсменкой, потому что стала чувствовать себя намного лучше и свободнее.

Корр.: Выходит, что это правда, что большая грудь ограничивает маневренность и скорость?

Гукас Миракян: Безусловно. Более того, иногда чрезмерно выдающийся бюст стоит спортсменкам успеха в выбранной ими физической активности. Помню, в какой-то одной из статей прочитал, что самым большим противником для многих спортсменок является их собственная грудь. Даже известный боец ММА Ронда Роузи заявила: «Чем больше у меня грудь, тем больше она мешает». Хотя потеря веса иногда может помочь уменьшить размер молочных желез, естественно большую грудь можно уменьшить только с помощью хирургического вмешательства.

Корр.: На какой период времени пациентке придется отказаться от тренировок после уменьшения груди?

Гукас Миракян: Вы можете вернуться к тренировкам после редукционной маммопластики раньше, чем после других распространенных процедур на груди, например, после увеличения. При этом хорошее практическое правило состоит в том, что самые энергичные упражнения не следует возобновлять раньше, чем через 12 недель после процедуры. Обычно разрешают активность, когда ваши заживляющие раны будут иметь примерно 80% прочности, но точные сроки и виды упражнений вы обсуждаете со своим пластическим хирургом, исходя из вашего спортивного направления.

Корр.: Как скоро после уменьшения груди  пациенты снова смогу соревноваться?

Гукас Миракян: Тем, кто думает о крупных соревнованиях, я советую уменьшить грудь как минимум за два тренировочных цикла или два трехмесячных периода до соревнований. С этим графиком вам будет предоставлено три месяца восстановления и подготовки, чтобы вернуться к оптимальному тренировочному циклу, при этом у вас будет полный трехмесячный тренировочный цикл до вашего мероприятия.