Операция — это только первый шаг в увеличении груди. Вашему телу нужно время, чтобы зажить, и вашим имплантатам может потребоваться от трех до шести месяцев, чтобы прижиться, поскольку вокруг них развивается рубцовая (фиброзная) ткань, которая удерживает их на месте. Для достижения лучших возможных результатов необходимо уделять особое внимание груди в дни и недели после пластической операции.
Несмотря на то, что вы всегда должны консультироваться со своим хирургом насчет послеоперационных рекомендаций, следующее руководство поможет вам ухаживать за грудью в период восстановления.
Сразу после маммопластики вам необходимо будет носить специальный послеоперационный, компрессионный бюстгальтер. Его следует носить днем и ночью в течение первых восьми недель после операции. Вам придется спать на спине, пока вы не почувствуете себя достаточно комфортно, чтобы лежать на боку. Сначала вам нельзя, да вы и сами не сможете спать на животе.
Хотя вы можете наслаждаться всеми продуктами, которые вы ели до операции, вам следует воздерживаться от алкоголя, пока вы не откажетесь от антибиотиков. Вы сможете принимать душ через два дня после операции.
В эти первые несколько дней важно как можно больше отдыхать. Возьмите отпуск на несколько дней и не поднимайте ничего тяжелее 3-5 кг. В исключительных случаях можно слегка поднять руки выше уровня плеч (например, чтобы помыть голову). Но лучше этого не делать, а попросить кого-то из бликзих помочь вам.
Примерно через неделю вы должны достаточно выздороветь, чтобы вернуться к работе. Исключение составляют случаи, когда ваша работа связана с большой физической активностью, и в этом случае вам следует запросить сокращение обязанностей или взять дополнительную неделю отпуска.
Продолжайте спать на спине или боку.
Через два дня вы можете принять душ, но не мыться в течение как минимум двух недель. Также важно полностью высушить раны. Промокните полотенцем.
Носите хирургический бюстгальтер или аналогичный спортивный бюстгальтер без косточек в течение как минимум восьми недель после операции. Спортивный бюстгальтер должен просто удерживать грудь там, где она должна быть. Он не должен приподнимать грудь или чрезмерно сжимать ее.
Следует избегать тяжелых кардионагрузок и упражнений для мышц верхней части тела в течение примерно шести недель или дольше, если это рекомендует врач. Это особенно верно для любой деятельности, которая задействует ваши грудные мышцы или заставляет вашу грудь подпрыгивать.
Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для ухода за грудью после увеличения груди, — это посещать своего хирурга во время последующих назначений. Таким образом, он сможет следить за ходом вашего выздоровления, при необходимости корректировать рекомендации и выявлять любые незначительные осложнения, прежде чем они перерастут в серьезные проблемы.
Поскольку каждая женщина уникльна, многие из приведенных выше рекомендаций являются лишь рекомендациями, а совет вашего хирурга должен быть вашим основным источником информации.
В своей практике я уделяю большое внимание тому, чтобы предоставить своим пациенткам необходимое последующее наблюдение и рекомендации по уходу за грудью после увеличения груди.